Nuestra página Shakers reúne los vasos mezcladores que transforman un polvo en bebida homogénea en unos segundos: proteínas, gainers, bebidas de esfuerzo o de recuperación. Se dirige a los jugadores que preparan su dosis en el vestuario, en el gimnasio o en movimiento, con nuestras pautas para elegir el material, la capacidad y el sistema de mezcla, y luego mantener su shaker.
Una mezcla homogénea, en todas partes.
El secreto de una mezcla sin grumos radica en el elemento colocado en el vaso. La rejilla removible, sujeta bajo la tapa, corta el polvo con cada sacudida; es adecuada para polvos finos como el whey. La bola o el muelle de acero inoxidable, libres en el shaker, mezclan el líquido en todo el volumen y eliminan las preparaciones más espesas, gainers o bebidas con avena. Siempre se vierte el líquido en primer lugar, luego el polvo, para evitar que se adhiera al fondo, y se agita durante unos veinte segundos, con la tapa bien ajustada.
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El Tritan, un copoliéster transparente y resistente a los impactos, retiene poco los olores y permite ver las graduaciones y la mezcla en proceso. El polipropileno, más ligero y flexible, equipa los modelos más simples; translúcido u opaco, puede retener olores con el tiempo si no se enjuaga de inmediato. El inox, más pesado, no retiene ningún olor y, con doble pared, mantiene la bebida fresca durante horas, a costa de un contenido invisible. En Francia, el bisfenol A está prohibido en todos los envases alimentarios desde el 1 de enero de 2015.
La capacidad se elige según la dosis: una medida de polvo generalmente se diluye en doscientos a trescientos mililitros de líquido, y se debe dejar espacio libre para que la mezcla se realice. Un shaker de cuatrocientos a seiscientos mililitros es suficiente para una bebida proteica, un modelo más grande se usa para gainers, que a menudo se preparan en un volumen mayor. Las graduaciones moldeadas en la pared evitan sacar un vaso medidor. Los compartimentos atornillados bajo el vaso transportan una dosis de polvo o cápsulas, para mezclar solo en el momento de beber.
Las buenas ofertas se encuentran en los buenos planes, promociones, liquidaciones, rebajas, Black Friday. Las novedades presentan las últimas colecciones, y los artículos enviados en 24h se preparan y envían en 24 horas. Los momentos clave del año se suceden en un orden constante: el Black Friday a finales de otoño, las fiestas de fin de año, las rebajas de invierno, los Días Franceses de primavera, y luego las rebajas de verano y el regreso a clases.
La mayoría de los shakers de Tritan o polipropileno lo soportan en el estante de arriba, lejos del elemento calefactor. Se debe revisar el manual del fabricante, ya que una alta temperatura puede deformar la tapa y afectar la estanqueidad.
Se deja en remojo unas horas en agua caliente con bicarbonato de sodio o un poco de vinagre blanco, con la rejilla desmontada. Luego se enjuaga y se deja secar abierto, boca abajo, para que la humedad se evapore.
No se recomienda: el calor crea presión en el vaso cerrado y la tapa puede saltar o filtrarse. Para una bebida caliente, se disuelve el polvo en un poco de líquido tibio y luego se completa en una taza.
Mezcla sin esfuerzo los polvos espeses y las preparaciones con avena gracias a una pequeña hélice alimentada por batería. Más pesado y frágil que un modelo clásico, también requiere una limpieza cuidadosa de la base.
El agua proporciona una bebida más ligera, de digestión rápida, adecuada para después del entrenamiento. La leche añade calorías y proteínas, interesante en aumento de masa, pero obliga a enjuagar el shaker de inmediato para evitar olores.